Ein kulinarischer Abstecher in das südliche Afrika – Teil 3

Hauptgang für 6 Personen

1kg Lammhuft in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Pfanne Sonnenblumenöl erhitzen und das Fleisch auf allen Seiten gut anbräunen.
2 rote Zwiebeln in Streifen und 1 Knoblizehe gehackt zugeben und etwas mitdünsten.

1 Stück Ingwer gehackt, 1 TL Korianderpulver, 1 EL Kurkuma, 1/2 TL Zimt, 1 TL Kreuzkümmel, 1 EL Curry und 2 Gewürznelken hinzugeben und für eine Minute rösten lassen.

1 grüne Peperoni in Würfeli geschnitten, 1 TL Essig, 1-2 scharfe rote Chili in Ringen und 1 Dose Pelati zugeben. Topf verschliessen und auf kleiner Hitze köcheln lassen bis das Fleisch gar ist (ca. 45 Minuten).

Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu passt Gelrys.