Der Vitamin-Boost soll die Eisenaufnahme, den Eisenstoffwechsel und die Knochenbildung unterstützen. Zudem liefert er Vitamine und gibt einem das Gefühl, etwas gutes für den Körper zu tun.
2 Orangen geschält, 300g Baby-Spinat und 500g Kiwis (bitte alles in Bio-Qualität) im Entsafter verarbeiten. Gut gekühlt geniessen.
Die kalten Hochnebeltage halten an… Eine gute Gelegenheit eine weitere Vitaminbombe herzustellen und zu geniessen! Weiterlesen
Für kalte Tage und um die Abwehr anzukurbeln. Sehr lecker. Ich geniesse ihn am liebsten gekühlt. Also Shot am Vorabend zubereiten und morgens geniessen. Weiterlesen
Dieser Smoothie ist in der Konsistenz wie ein indisches Lassie. Sehr erfrischend, fruchtig und nur leicht süss. Weiterlesen
Eine weitere Variante – mein Favorit!
Hier in einer vereinfachten Version und überhaupt nicht zu vergleichen mit dem Original in Indien. Aber trotzdem gut. Weiterlesen
Den filigranen Bambusbesen haben ich von einer Freundin aus Japan erhalten und ehrlich gesagt noch überhaupt nicht oft benutzt. Dies ändert sich jetzt wohl, nachdem der Matcha-Mandel-Latte zu meinem neuen Sonntag-Morgen-Lieblingsgetränk wird.
Bevor der Hype vielleicht schon bald wieder vorbei ist musste ich dann doch mal eines von diesen x-tausend Smoothie Rezepten ausprobieren. Dafür das so viel Grünzeugs drin steckt schmeckt es erstaunlich fruchtig. Dennoch werde ich nicht zum grossen Fan werden.
